最近、洗顔後は布地のタオルではなく、 使い捨てのフェイシャルタオルを使ってる。 使い始めた理由は覚えてないけど、 顔をゴシゴシ拭くのはよくないと聞いた。 今までもゴシゴシ拭いてた訳じゃないけど、 タオルを顔にそっと押し当てながら水気を取るような…

美脚＆ヒップ くびれ＆バスト 30日でキレイをつくる。 1年前に刊行された「Ｔａｒｚａｎ 特別編集」。 1年ぶりに手元に。 毎日コツコツ、 そんな難しい事ではない工程をやり続けていれば、 今頃、この雑誌のようなモデルのスタイルを。 とまではいかんでも、…

安室ちゃんの時代やったから、 そっから気づいたら、眉毛が生えてこんくなった。 決して安室ちゃんの所為じゃないけど。 今になって、整えるだけの人がうらやましい。 整えるのももったいないぐらい、うっすい眉毛。 化粧時、ペンシルで何となく描いてた。 …

友達からいただきた。 これは、顔にくるくるあてて、角栓などを落とすもの。 はじめは、かちんこちんなスポンジなので、 お湯につけてふやかす。 膨張したら、そのまま顔全体にくるんくるんあてる。 その後、顔を触るとツルンツルンになってる。 ただ、毛穴…

暑い日が続くと、頭がおかしくなってくる。 何とか全身を冷やして落ち着きを取り戻そうと必至になる。 1つやってて、気持ちいいし美容にもいいのがシートパック。 これを冷蔵庫で冷やしておいて、お風呂から出たら、 化粧水代わりにシートパックする。 顔全…

もう１年も前になる。 友達の結婚祝いのお返しに、マジカルミストを頂いた。 これは、顔にシューと３０秒スプレーするだけで、 しっとりぷるんぷるんとしたお肌になる優れもの。 嬉しくて、嬉しくて。 うちはすぐに付属の電池をセットし目を閉じて待機。 ん…

うちは、前からこの人が本を出してるのは知ってた。 ただ、うちは立ち読みもしんかった。 それは、絶対にマッサージなんて、めんどくさくてやらへん！！ って思ったから。 ほんで数年がたち、今年に入ってＴＶで田中宥久子を見た。 その番組では、造顔マッサ…

うちは爪の周りの皮がよくむける。 逆向けとかいっぱいある。 気になるから、無理やりむしると、逆に皮が深くなって 余計に痛い思いをする。 いつもハンドクリームは付けてるねんけど、 かなりの乾燥でハンドクリームの効能が追いつかへんらしい。 そこで、…

お風呂の扉を開けた瞬間に、ゆずの香りがふわぁ～っと。 お風呂に入ったら、湯船にゆずが浮かんでた。 一番最後にお風呂に入ったから、ゆずが予想以上にふやけてて、 もう果汁を出し切った姿になってたけど、 うちはポッカポカで、気分よく癒されながらお風…

うちはホットヨガに通ってる。 そこでキャンペーンをしてて、１回通う度にハンコを押してくれる。 ハンコがたまった分の商品に変えてくれるキャンペーン。 ほんでうちは「10days シンデレラパック」の１回分と交換ができた。 これは何かと言うと、皮膚科医が…

うちは決めた。 その日のうちに寝る事を。 時間で言えば０時までに。 数年前までは、２３時半にはちゃんと眠りにつけてた。 しかし、最近じゃ１時前後になってる。 人それぞれ睡眠時間が違うし、少ない睡眠でもしんどくない人は いいと思うけど、うちは８時…

毎朝ヨーグルトを食べるようになってから、３年ぐらいになる。 ヨーグルトの中でも、うちは「ダノンビオ プレーン・砂糖不使用 」を食べている。 以前、毎日便秘に悩まされ困っていた時に、友達がこの「ダノンビオ」を すすめてくれた。 その友達は逆に腸が…

ネットで買い物をしていると、そこのお店が 【今だけ！ポイント１０倍キャンペーン！！】 なんて、やってるもんやから、買う予定がなかった 商品まで買うはめになってしまった。 ネットで買い物って怖い・・・。 と言いながら、どんどん購入ボタンをクリック…

もう２年ぐらいになる。 これを続けてからは、う～ん、どうやろ！？ 体調はよいのかしら？ いや、最近まで調子がよくなかったし、 やっぱり気のせいか！？ 毎朝、野菜ジュースを飲んでます。 しかも、生の出来たてジュースです。 ミキサーを購入し、一度潰れ…